Mind Mapping® : Structurer et Clarifier ses Idées avec Créativité
A qui s’adresse cette formation ?
Toute personne souhaitant optimiser son organisation professionnelle et organiser sa pensée ses idées dans de multiples circonstances (prise de notes, gestion du temps, animation de réunion, présentation orale, synthèse de documents, conduite de projet…).
Objectifs de la formation
> Découvrir & s’approprier le fonctionnement du Mind Mapping® et ses techniques associées.
> Utiliser au quotidien la carte heuristiques (ou carte mentale)
> Développer son efficacité professionnelle par le Mind Mapping®
> Optimiser son temps, sa mémoire, et sa créativité
Programme de la formation
1. Introduction et découverte des schémas heuristiques ou cartes mentales
- Découvrir l’origine des schémas arborescents de manière originale et ludique :
> La puissance multidimensionnelle des images
> Cerveau droit, cerveau gauche : la mise en synergie - S’approprier la pensée « irradiante » entre les mots-clés :
> Le fonctionnement de la mémoire sémantique
> La mémoire lexicale, autant visuelle qu’auditive - Appliquer et adapter les grands principes d’élaboration des cartes mentales
> Un thème central, dans un nuage ou une forme imagée
> Une branche par thème, une couleur par branche
> Un mot-clé ou une locution-clé par segment
> Des dessins, du relief, de la 3D si possible
> Le tout lisible dans le sens des aiguilles d’une montre
> Avec des passerelles entre les idées et branches principales…
2. Mettre en œuvre les cartes mentales : expérimenter et s’approprier les différents types de schémas heuristiques
- Expérimenter l’outil dans la créativité sémantique et lexicale : les cartes divergentes
> créativité lexicale et exploration sémantique : le principe d’absence de censure
> génération rapide et exponentielle d’idées pour pouvoir choisir « dans la masse » - Élaborer des cartes canalisées :
> Prendre des notes avec les schémas heuristiques
– à partir d’une source écrite
– à partir d’une source orale - Présenter un ensemble d’idées, un discours de manière synthétique et visuelle :
> Pour faciliter la compréhension
> Pour faciliter la prise de notes et la mémorisation - Réfléchir, prendre des décisions individuellement et/ou collectivement
> Par identification fine des critères
> Par « scoring », négociation et pondération des items - Améliorer son efficience globale :
> Mieux gérer son temps et ses priorités
> Améliorer le processus de mémorisation
Animation pédagogique
> Pratique intensive des cartes mentales
> Exercices ludiques et variés
> Cas, exemples, fournis par le formateur,
> Travail en atelier (ou sous-groupes) sur les situations réelles apportées par les participants,
> Définition d’un plan d’actions personnalisé.
Dates de la formation en Atelier Interentreprises
Toulouse
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Paris
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